Welkom bij de online zaaltraining van Drijver Goalie Academy
Hieronder leggen wij uit wat de afkortingen, materialen en afstanden in de oefening betekenen. Heb je vragen en/of opmerkingen, dan ontvangen wij deze graag via info@drijver.com. Veel plezier met de zaaltrainingen en succes met de wedstrijden!
Uitleg positietekening
Hieronder leggen wij uit wat de afkortingen, materialen en afstanden in de oefening zijn.
Algemeen
Links = links van de keeper
(niet van de trainer)
Rechts = rechts van de keeper (niet van de trainer)
TR = trainer
G1 = goalie/keeper 1
Body = bodyprotector
3-tal = 1 keeper tegen 2 aanvallers
4-tal = 1 keeper, 1 verdediger met de keeper tegen 2 aanvallers
Airmiles = mooi, spectaculair, gaaf duiken
Materiaal (zie afbeelding hieronder)
- Pion
- Balk
- Shark/D'Flecta
- Omgedraaide Shark/D'Flecta
- Crazy Catch
- Crazy Catch op Insane kant = gekleurde metalen frame gericht naar de keeper, bal komt onvoorspelbaar uit het net.
- Crazy Catch op Sane kant = zwarte metalen frame gericht naar de keeper, bal komt voorspelbaar uit het net (hoek van inval is hoek van uitval’, weet je nog?)
- Crazy Catch Hoog =
blad van de Crazy Catch staat open - Crazy Catch Laag =
blad van de Crazy Catch staat recht
Algemeen
Links = links van de keeper (niet van de trainer)
Rechts = rechts van de keeper (niet van de trainer)
TR = trainer
G1 = goalie/keeper 1
Body = bodyprotector
3-tal = 1 keeper tegen 2 aanvallers
4-tal = 1 keeper, 1 verdediger met de keeper tegen 2 aanvallers
Airmiles = mooi, spectaculair, gaaf duiken
Materiaal (zie afbeelding hieronder)
- Pion
- Balk
- Shark/D'Flecta
- Omgedraaide Shark/D'Flecta
- Crazy Catch:
- Crazy Catch op Insane kant: gekleurde metalen frame gericht naar de keeper, bal komt onvoorspelbaar uit het net.
- Crazy Catch op Sane kant: zwarte metalen frame gericht naar de keeper, bal komt voorspelbaar uit het net (hoek van inval is hoek van uitval’, weet je nog?)
- Crazy Catch Hoog: blad van de Crazy Catch staat open
- Crazy Catch Laag: blad van de Crazy Catch staat recht
Afstanden
Het is van belang dat je je goed aan de gegeven afstanden houdt, waardoor de oefeningen beter in een flow verlopen.
Dus:
- 1 à 2 meter is 1 à 2 stappen
- ¾ cirkel is dus niet halverwege de cirkel en niet kop cirkel
- speel de ballen vanuit hoeken en niet vanuit het midden op de goal, tenzij anders aangegeven.
Afstand tussen de bal en hulpmateriaal
Als de Shark/D’Flecta 4 meter voor de goal ligt, zorg er dan als trainer voor dat je minimaal 2 meter afstand houdt van de Shark/D’Flecta en er niet vlakbij staat. Hierdoor ontstaan twee ballijnen waarop de keeper kan reageren.
De eerste ballijn is de bal naar de Shark/D’Flecta, de tweede ballijn is de bal die uit de Shark/D’Flecta komt richting de keeper.
In de zone van de keeper
Maximaal 60 - 70cm links of rechts van de keeper de bal spelen. Dit is een bal die dus NIET in de hoeken gespeeld mag worden.
Diepe zone
Dit is het gebied tegen de achterlijn aan, naast de goal.