Wil jij je keepers optimaal kunnen uitdagen?
Ontbreekt het je aan goede en gevarieerde oefenstof?
Loop je tijdens je training tegen de volgende problemen aan:
- De oefenstof is verouderd en sluit niet meer aan bij de huidige manier van keepen.
- De oefeningen zijn eenzijdig en dagen de keeper niet uit.
- Er is niet voldoende trainingsmateriaal op de club voorhanden.
- De oefenstof is alleen geschikt voor beginnende keepers en sluit niet aan voor gevorderde keepers.
Als keepers niet worden uitgedaagd, nemen ze de leerstof ook niet meer op en vervelen zich snel op de training. Gevolg is vaak dat ze niet meer willen trainen of zelfs willen stoppen met keepen.
Stel je voor dat je niet meer na hoeft te denken welke oefeningen je tijdens de training gaat geven. Je keepers komen graag naar je training toe en zijn enthousiast. Je ziet de keepers per week vooruitgaan.
Hoe tof is het als je iedere week drie nieuwe oefeningen krijgt aangereikt, uitgeschreven en voorzien van een video-uitleg met materiaalopgave. Je hoeft je nu alleen nog maar te concentreren op het coachen van je keepers tijdens de uitdagende keeperstraining.
Je kunt natuurlijk de oefenstof iedere week zelf bedenken. Je kunt óók kiezen voor het basispakket van de Drijver Goalie Academy. Dan ontvang je voor een heel seizoen lang, online trainingen. Gevarieerd en met een duidelijke seizoensopbouw.
Wat zit er in het basispakket?
- 25 trainingen voor gevorderden
- 3 gevarieerde oefeningen per training
- Alle oefenstof volgens het Drijver Goalie System
Hoe ziet een trainingsessie eruit?
Elke training bestaat uit 3 oefeningen, geschikt tot 4 keepers. Iedere week is er een korte introductie waar de oefeningen over gaan.
Een oefening bestaat uit:
- een overzicht van het materiaal dat in de training wordt gebruikt.
- een positie-overzicht van de trainer, keeper(s) en materiaal.
- een PDF van de oefening, inclusief extra pointers
- een duidelijke video van de oefening met gesproken pointer.
Wat krijg je per training
Het positieoverzicht
De uitgeschreven oefening met pointers
Oefening 1 - Verwerken van verschillende lage ballen
G2 en G3 staan in een goal op 5 meter afstand van de goal; goal is 5 meter breed
- TR rolt de bal recht op G1 af - G1 verwerkt met RF voorlangs naar links
- TR rolt de bal naar de linkerhoek van G1, verwerkt met LF naar links
- TR rolt de bal naar de rechterhoek van G1 - G1 verwerkt de bal naar het goaltje van G2 en G3 - deze spelen rebound bij G1 - G4 houdt bal 1 en 2 tegen en brengt bal 3 steeds terug in het spel
2x 3 ballen, dan wisselen
Pointers:
1. Bal raken met de binnenkant van de voet (sweet spot)
2. Kijken naar de draai van de bal (timing)
3. Schouders boven de bal op raakmoment
En de bijbehorende video
Uniek concept voor trainers en clubs
Neem jij als trainer of een club een pakket? Dan investeer je niet alleen in jouw keepers, maar óók in jouw eigen kennis van keepen en training geven. Win-win!
Smaakt dit naar meer?
Vanaf seizoen 2020-2021 is het basispakket beschikbaar. Wil je als eerste weten wanneer je het kunt bestellen? Laat je naam en e-mailadres achter en ontvang bovendien een gratis online training met 3 oefeningen cadeau! Ervaar hoe je, samen met de Drijver Goalie Academy, je keeperstrainingen én je keepers naar een hoger niveau kunt brengen.